Die Programme werden in ausgesuchten Kurorten von qualifizierten, erfahrenen Fachleuten durchgeführt. Die Versicherten trainieren aktiv wie sie das Erlernte in Alltag und Beruf umsetzen können.
Die Aktivwoche ist eine qualifizierte Maßnahme zur Primärprävention. Sie ist als wohnortfernes Präventionsprogramm vom Bundesversicherungsamt (BVA) geprüft und anerkannt.
Die Aktivwoche beinhaltet folgende Leistungen:
- Ärztliche Gesundheits-Check-Ups und Belastungstests
- Maßnahmen zur Reduzierung von Bewegungsmangel durch gesundheitssportliche Aktivitäten
- Maßnahmen zur Reduktion gesundheitlicher Risiken durch verhaltensorientierte Bewegungsprogramme
- Maßnahmen zur Stressreduktion
- Maßnahmen zur Vermeidung von Mangel- und Fehlernährung
- Arbeitsplatzbezogene Maßnahmen
- Seminare zur gesunden Lebensführung
